25 Makanan penambah stamina pria dan kesehatan sperma

Bagi anda para pria yang merasa stamina anda kurang bagus dalam berhubungan intim atau yang merasa sperma anda kurang sehat, anda tidak perlu repot mencari obat ejakulasi dini terbaik maupun yang terlaris sebagai solusi. anda hanya perlu mencari bahan – bahan alami yang ada di sekitar anda. bahkan, bahan bahan ini sangat mudah di dapatkan. begitulah ciptaan Allah, selalu ada solusi bagi setiap keluhan kita.

pria sangat membutuhkan kadar float dan seng yang sehat untuk meningkatkan kualitas sperma. ini sangat penting agar cepat mendapatkan momongan.

 

Baca Juga : Obat Ejakulasi Dini Terbaik

karena itu pria harus mengkonsumsi makanan yang mengandung seng dan float agar stamina dan sperma menjadi sehat.

1. Kacang Garbanzo/kacang arab
Kacang garbanzo atau kacang arab, kaya akan kandungan zat besi yang berfungsi untuk menjaga kesehatan dan kualitas sperma. Bunda bisa mendapatkan kacang ini di toko suvenir haji, atau toko yang menyajikan produk dari timur tengah.

2. Alpukat
Alpukat mengandung lemak alami yang sehat, dan bisa meningkatkan stamina suami saat berhubungan badan.

3. Telur
Telur kaya akan vitamin B5 dan B6 yang berperan dalam menyeimbangkan kadar hormon. Sehingga bisa menambah stamina si ayah saat bermain di atas ranjang.

4. Bayam
Bayam kaya akan kandungan magnesium, yang berfungsi untuk melebarkan pembuluh darah. Sehingga aliran darah ke area kemaluan lebih lancar.

5. Daging
Daging adalah sumber zat besi, yang baik untuk kesehatan sperma suami. Jadi, pastikan si Ayah rajin makan daging ya, Bunda.

6. Pisang
Kandungan potasium, vitamin B, dan riboflavin membuat pisang menjadi makanan penambah stamina yang sehat. Karena fungsinya yang membuat produksi hormon testosteron, sehingga meningkatkan kualitas sperma.

7. Kacang walnut
Jika kebetulan menemukan kacang ini, berikanlah pada suami. Karena menurut sebuah studi, makan kacang segenggam kacang walnut setiap hari, bisa meningkatkan kualitas sperma laki-laki.

semua bahan diatas bisa dijadikan resep untuk dijadikan jus, lebih enak lagi kalau anda mix dengan madu sehat. selain sehat, anda bisa mendapatkan rasa manisnya melalu madu, bukan gula yang justru tidak sehat bagi tubuh kita dan malah menimbulkan diabetes. nah dari cara di atas, maka anda tidak perlu mencari dan menggunakan obat ejakulasi dini lagi, sehingga tidak hanya kesehatan vital yang sehat namun juga tubuh juga ikut sehat. dan, jika tubuh anda sehat maka semua organ insya Allah juga akan sehat. dan jangan lupa, hasil yang didapatkan tidak instan, anda harus menkonsumsi nya dengan cara yang rutin. jadi, sampaikan ke istri anda agar dibuatkan menu menu di atas setiap hari. demi keberhasilan berhubungan intim. keberhasilan hubungan intim, kunci kesuksesan dalam rumah tangga. semoga artikel ini bermanfaat ya.

About the author: vira

Related Posts

Leave a Reply